自分が見たくないことは何か？ 自分の中で印象に残っている経験や、 自分が見ることを避けてきたことは何か、 を考えてみてください。 それを書き出してみてください。 誰にも見せる必要はありません。 ただ書いて、その意味について、考えてみてください。 …

他者は、あなたのために、鏡となってあなたの姿を映してくれる存在であり、 時には、あなたの内なるガイドの言葉を、代わりに話してくれることもあります。 自分の真実の姿は隠すことができません。 ゴミ箱にふたをし続けても、いずれあふれてきます。 恐れ…

人と関わることで、他者の姿を通して、自分の姿があぶりだされていくのが、 この世界の約束です。 教室でひとり、ポツンといるだけでは、何も変わりません。 嫌だと思うことがあっても、他者と会話し、関わっていくことで、 自分が変化していく機会が与えら…

普通は、自分の不都合な部分は、なるべく隠したいものです。 「良い人でありたいから。」 なんとしても、避けようとします。 あるいは、 「問題を垂れ流していると、人から嫌われるかもしれないから。」 という理由もあります。 「みっともないから。」 とい…