LIFE LOGあゆぽんのアセンション記録

あゆぽんのアセンション記録

ふつうの暮らしで進化をめざします

怒りとらせん

どの反応を選択するか~感じやすい感情~

私たちには、感情があり、 何かに反応して、感じることは、とても大切なことです。 感じきった後に、 その意味を分析して、 自分が次にとる反応を、選択することが、 下降らせんに降りないひとつの方法です。 怒りにまかせて、怒りの感情を周囲にまとったま…

その結果起きること~感じやすい感情~

怒りの感情が全身を回り、それにとらわれてしまうと、 下降らせんに入ってしまいがちです。 上昇らせんの真逆(まぎゃく) です。 怒りは、整合性を欠いた感情だからです。 自分自身を進化させて、 統合して、 上昇したいと思う場合は、 エネルギーのすき、…

怒りをおぼえること~感じやすい感情~

人にはそれぞれに感じやすい感情が、あります。 喜怒哀楽 という言葉で表されているように、「怒り」は、代表的な感情のひとつです。 何かのきっかけで、 誰かとの会話 ネットの記事 テレビのニュース 好きな作品の結末 などなど 突然、怒りが、自分の中から…