身体のケア

 

 

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自分自身のエネルギー状態が良くなってくるにつれ、

身体を大切に保つことが重要になります。

 

今は、

「感染症の予防のために、なるべく人との距離を保ちましょう」

と言われるようになりました。

 

そのように日々努力していても、時には、人と接触することがあります。

 

そのときに、自分自身の身体をどう守るか。

 

そのような事態が予測できるときは、

事前に

 

自分が下ろせる最善の光を下ろして、

卵の殻で包み込むイメージを持つ

 

のが、ひとつの方法だと感じています。