自分自身のエネルギー状態が良くなってくるにつれ、
身体を大切に保つことが重要になります。
今は、
「感染症の予防のために、なるべく人との距離を保ちましょう」
と言われるようになりました。
そのように日々努力していても、時には、人と接触・交流することがあります。
そのときに、自分自身の身体をどう守るか。
そのような事態が予測できるときは、
事前に
自分が下ろせる最善の光を下ろして、
卵の殻で包み込むイメージを持つ
のが、ひとつの方法だと感じています。
(最終更新日2021年12月12日)